Με την πλoήγηση σας σε αυτή την διαδικτυακή τοποθεσία, συναινείτε στην χρήση cookies για περιεχόμενο, στατιστικά και διαφημίσεις από εμάς και από τρίτους και συμφωνείτε με τους όρους χρήσης του ιστότοπου μας. Μάθετε περισσότερα Κλείσιμο

 Νέα
Συγγραφέας:  Likeman7
Δ. Συζήτηση: Ενδιαφέροντα
ΔημοσίευσηΤετ Ιαν 18, 2017 11:49 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

ΤΟ ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΟΥ STAN ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΝΤΕΛΙΔΗ | ΑΚΟΥΣΤΕ

ΤΟ ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΟΥ STAN ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΝΤΕΛΙΔΗ | ΑΚΟΥΣΤΕ ΑΚΟΥΣΤΕ ΕΔΩ ΤΩΡΑ !!


ΚΑΝΤΕ ΜΑΣ ΕΔΩ LIKE !!

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 671

Συγγραφέας:  Likeman7
Δ. Συζήτηση: Ενδιαφέροντα
ΔημοσίευσηΤετ Ιαν 18, 2017 5:59 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

ΘΑ ΑΝΑΨΕΤΕ !! Η ΚΑΛΟΜΟΙΡΑ ΤΑ ΠΈΤΑΞΕ ΟΛΑ ΕΞΩ !!

Η Καλομοίρα τα πέταξε όλα έξω !! ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΤΩΡΑ !!


ΚΑΝΤΕ ΜΑΣ ΕΔΩ LIKE !!

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 1600

Συγγραφέας:  Likeman7
Δ. Συζήτηση: Χιούμορ
ΔημοσίευσηΤρί Ιαν 17, 2017 11:54 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

Τρελό ξύλο άρχισε μεταξύ δυο γυναικών. Έμειναν τσίτσιδες… και οι δυο μέχρι που η μια βγήκε Knock out


Link

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 1459

Συγγραφέας:  Likeman7
Δ. Συζήτηση: Χιούμορ
ΔημοσίευσηΤρί Ιαν 17, 2017 5:17 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

Οι γνωστοί Ρώσοι φίλοι μας με τα πιο επικά αστεία βίντεο και όλα τα περίεργα που τους γίνονται σε ένα βίντεο με το οποίο θα λιώσετε στα γέλια για ώρες !!


Link

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 834

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΤρί Ιαν 10, 2017 1:22 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα


Οσοι ακολουθούν το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, πρόκειται να χάσουν δύο κιλά σε μόλις δύο εβδομάδες.

Η δίαιτα «5:5:5» είναι μια ιδέα που ανήκει στη Βρετανίδα διατροφολόγο Angela Dowden και έχει στηριχθεί στο γεγονός, ότι αποτελεί τον πιο υγιεινό και εύκολο τρόπο για να αποκτήσετε μια καλλίγραμμη σιλουέτα.

Το πλάνο εστιάζει στην κατανάλωση γευμάτων σε τακτά χρονικά διαστήματα πέντε φορές την ημέρα.

Το φαγητό που καταναλώνεται θα πρέπει να αποτελείται από πέντε μερίδες των 80 γραμμαρίων από φρούτα και λαχανικά κάθε ημέρα, ιδιαίτερα πράσινων λαχανικών που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και χαμηλά σε υδατάνθρακες.

Για παράδειγμα μια ημέρα του προγράμματος «5:5:5» θα μπορούσε να περιλαμβάνει μια χούφτα βατόμουρα και ένα ακτινίδιο σε φέτες μαζί με γιαούρτι χωρίς λιπαρά για πρωινό. Έπειτα, ποσέ φιλέτο σολομού με σαλάτα και άπαχη αρνίσια μπριζόλα με κους κους και λαχανικά για το βράδυ.

Οσο για τα σνακ; Η μπανάνα, οι ξηροί καρποί και οι σταφίδες βρίσκονται σίγουρα στο μενού.

Η συγκεκριμένη δίαιτα φαίνεται πως ξεπερνά την « 5:2 » δίαιτα, κατά την οποία οι άνθρωποι που την ακολουθούσαν έτρωγαν κανονικά πέντε ημέρες την εβδομάδα, αλλά τις υπόλοιπες δύο ημέρες που έμεναν κατανάλωναν το ένα τέταρτο της συνολικής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων.

ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 370

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΤετ Δεκ 14, 2016 5:58 am
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

Ο κορυφαίος Ρώσος δημιουργός, το έργο του οποίου αποτελεί ορόσημο στην παγκόσμια λογοτεχνία, έφυγε από τη ζωή στις 28 Ιανουαρίου του 1881. Ο ιδιοφυής Ντοστογιέφσκι χαρακτηρίζεται από τους κριτικούς ως ένας από τους σπουδαιότερους ψυχογράφους, ενώ είναι αξιοθαύμαστη η ποιότητα του συνόλου των έργων του, η πλειοψηφία των οποίων χαρακτηρίζεται αριστουργηματική.

Ο Fyodor Mikhailovich Dostoyevsky γεννήθηκε στις 30 Οκτωβρίου του 1821 στη Μόσχα. Ο μεσοαστός πατέρας του Mikhail Andreevich, συνταξιούχος στρατιωτικός χειρούργος, ήταν αλκοολικός με βίαια ξεσπάσματα ενώ η μητέρα του Maria το άκρως αντίθετο, μια τρυφερή μορφή με την οποία ο νεαρός Fyodor είχε μια βαθιά σχέση αγάπης. Η μητέρα του, η οποία πέθανε από φυματίωση την ίδια μέρα με τον εθνικό ποιητή της Ρωσίας Aleksandr Pushkin το 1837, αποτέλεσε το πρότυπο της γυναικείας καρτερικότητας και καλοσύνης για πολλές ηρωίδες στο έργο του ενώ εμφύσησε στον γιο της τη βαθιά χριστιανική της πίστη.

Τον επόμενο χρόνο ο 17χρονος Fyodor εστάλη με τον αδερφό του Mikhail σε οικοτροφείο. Ο δρ. Ντοστογιέφσκι βυθίστηκε ακόμα περισσότερο στο αλκοόλ και οι εκρήξεις βίας του έγιναν πιο συχνές και άγριες εις βάρος των δουλοπάροικών του, κάτι που απέβη μοιραίο, αφού στις αρχές του Ιούνη ο γιατρός βρέθηκε δολοφονημένος - κατά τις ενδείξεις από υποτελείς του. Ήδη πριν από το θάνατο του πατέρα του, ο Fyodor είχε ξεκινήσει σπουδές στη Στρατιωτική Ακαδημία Μηχανικών, στην Αγία Πετρούπολη. Αν και απογοητεύτηκε σύντομα από το είδος της μόρφωσης που τελικά λάμβανε στην Ακαδημία, αποφοίτησε το 1843 με μέτριους βαθμούς. Μέτριοι βαθμοί, μέτριος ως συνέπεια και ο μισθός της θέσης γραφείου στην οποία διορίστηκε.

Ζούσε σε συνθήκες πενίας, αφού ξόδευε απλόχερα τα λίγα που λάμβανε ενώ είχε ήδη αναπτύξει πάθος με τον τζόγο, κάτι το οποίο θα είχε ως αποτέλεσμα να βρίσκεται χρεωμένος σε όλη του σχεδόν τη ζωή. Όταν το 1844 διορίστηκε σε ένα μακρινό πόστο, ωστόσο, αρνήθηκε τη θέση, λαμβάνοντας την απόφαση να ζει πια από την πένα του. Πρώτη του τυπωμένη δουλειά εμφανίζεται να είναι η μετάφραση της Eugénie Grandet του Honoré de Balzac, ενώ πρώτο δικό του συγγραφικό έργο, ο Φτωχόκοσμος, το 1846, που κερδίζει αμέσως τον έπαινο του γνωστού και με επιρροή κριτικού λογοτεχνίας Vissarion Belinsky. Ο Fyodor έρχεται σε επαφή με λογοτεχνικούς κύκλους και γίνεται μέλος μιας ομάδας ουτοπιστών σοσιαλιστών.

Άθελα του, κατά πολλούς, ο Dostoyevsky βρίσκεται μπλεγμένος σε μια συνωμοσία για την ανατροπή του τσάρου Νικόλαου του Α’ και, στις 22 Απριλίου 1849, συνελήφθη και φυλακίστηκε. Στη δίκη του απαγγέλθηκαν οι ακόλουθες κατηγορίες: - Ως πρώην αξιωματικός του Στρατού άκουσε επικρίσεις για τον Στρατό χωρίς να αντιδράσει. - Ανάγνωσε σε ένα κύκλο ατόμων μια επιστολή του Belinsky προς τον διάσημο συγγραφέα Nikolai Gogol, στην οποία ασκούνταν κριτική προς την Εκκλησία και την κυβέρνηση. - Είχε στην κατοχή του παράνομο πιεστήριο. - Συμμετείχε σε συνωμοσία για τη δολοφονία του Τσάρου. Ο Dostoyevsky δήλωσε «αθώος» στην τελευταία κατηγορία αλλά χωρίς αυτό να φέρει κάποιο θετικό αποτέλεσμα. Οι δικαστές καταδίκασαν όλους τους κατηγορούμενους σε θάνατο από εκτελεστικό απόσπασμα. Στις 22 Δεκεμβρίου του 1849, ο 28χρονος Fyodor οδηγείται, μαζί με τα άλλα μέλη του Κύκλου Petrashevsky, ενώπιον του αποσπάσματος.

Την τελευταία κυριολεκτικά στιγμή, ωστόσο, η εκτέλεση ματαιώθηκε αφού ανακοινώθηκε η απόφαση του Τσάρου να μετατρέψει την θανατική καταδίκη σε καταναγκαστικά έργα, στο Ομσκ της Σιβηρίας. Στην παγωμένη Σιβηρία ο Dostoyevsky πέρασε τέσσερα χρόνια με βασανισμούς και εξευτελισμούς. Η επιληψία από την οποία έπασχε όλη του τη ζωή επιδεινώθηκε. Το 1854 απελευθερώνεται από τη φυλακή αλλά είναι υποχρεωμένος να εκτίσει το δεύτερο μέρος της ποινής του, τη στρατιωτική θητεία στην εσχατιά της Σιβηρίας, κοντά στα σύνορα με την Κίνα. Εκεί γνωρίζεται και με την Maria Dmitrievna Isaev, μια ήδη παντρεμένη γυναίκα και την ερωτεύεται. Το ζευγάρι παντρεύεται το 1857, μετά το θάνατο του συζύγου της, αλλά ο έγγαμος βίος δεν φέρνει την ευτυχία που ονειρευόταν ο Dostoyevsky. Από τις εμπειρίες του στο κάτεργο θα προκύψει το Σπίτι των Νεκρών (1862).

Απασχολείται όλο και περισσότερο με τη συγγραφή και τα ερωτήματα που τον απασχολούν, οι εμπειρίες από τη φυλακή και τη στρατιωτική εξορία είχαν επιφέρει μεγάλες αλλαγές στις πολιτικές και θρησκευτικές πεποιθήσεις του. Βαθιά θρησκευόμενος και πιο συντηρητικός έχει πολύ πιο κριτική στάση απέναντι στα ευρωπαϊκά φιλοσοφικά ρεύματα και στα γραπτά του ασχολείται όλο και περισσότερο με τις ρώσικες παραδοσιακές αξίες της υπαίθρου. Το 1859 επιστρέφει ξανά στην Αγία Πετρούπολη και προχωρά μαζί με τον αδερφό του Mikhail στην έκδοση δυο περιοδικών, Vremya (Χρόνος) και Epokha (Εποχή), χωρίς επιτυχία όμως. Το 1864 επιφυλάσσει σκληρά χτυπήματα για τον Dostoyevsky: η σύζυγος του πεθαίνει από φυματίωση και σύντομα συνοδεύει στον τάφο και τον αδερφό του. Ενώ είναι ήδη χρεωμένος, αναλαμβάνει και τα χρέη του αδερφού του καθώς και τη διατροφή της χήρας και των παιδιών του. Βυθίζεται στην κατάθλιψη και συχνάζει όλο και περισσότερο σε σαλόνια τζόγου, συσσωρεύοντας όλο και περισσότερα χρέη. Σύμφωνα με πολλές αναφορές ολοκλήρωσε υπό μεγάλη βιασύνη το Έγκλημα και Τιμωρία , το διασημότερο μάλλον έργο του, προκειμένου να λάβει μια προκαταβολή που είχε μεγάλη ανάγκη.

Το Έγκλημα και Τιμωρία δημοσιεύθηκε την περίοδο Ιανουαρίου-Δεκεμβρίου του 1866 στο Ruskii vestnik (Ο Ρώσος Αγγελιοφόρος) και κυκλοφόρησε τον επόμενο χρόνο ως βιβλίο. Με παρόμοιο τρόπο έγραψε και τον Παίχτη , αφού αν δεν τον παρέδιδε έγκαιρα, ο εκδότης του θα διεκδικούσε όλα τα δικαιώματα του συγγραφέα. Ερωτεύεται την 20χρονη στενογράφο Anna Grigoryevna Snitkina, στην οποία υπαγορεύει τον Παίχτη, και το 1867 παντρεύονται. Για να αποφύγει τους δανειστές το ζευγάρι αναχωρεί για την Ευρώπη, όπου θα παραμείνει για τέσσερα χρόνια. Επισκέπτονται τη Γερμανία, την Ελβετία και την Ιταλία ενώ η φήμη του Dostoyevsky πίσω στη Ρωσία μεγαλώνει σταδιακά. Οι Δαιμονισμένοι σημειώνουν μεγάλη επιτυχία όπως και οι μηνιαίες δημοσιεύσεις του Ημερολόγιου του Συγγραφέα, τα χρόνια 1873-1881. Την εποχή που κυκλοφορούν οι «Αδερφοί Καραμαζώφ» (1879-80), έργο που πολλοί χαρακτηρίζουν ως το καλύτερό του, ο Dostoyevsky απολαμβάνει ήδη την καθολική αναγνώριση ως ένας από τους μεγαλύτερους συγγραφείς της χώρας του. Με αυτό που έμελλε να είναι το τελευταίο έργο του, ο Dostoyevsky καταπιάνεται με την πατροκτονία, θέμα που απασχολεί σε ολόκληρη τη ζωή του τον συγγραφέα.

Το 1880, απαγγέλει τον λόγο για τον Pushkin κατά τα αποκαλυπτήρια του μνημείου του μεγάλου ποιητή στη Μόσχα. Με την ηλικία γίνεται όλο και πιο δύσκολη η ανάνηψη από τις επιληπτικές κρίσεις και, στις 28 Ιανουαρίου 1881, ο Fyodor Mikhailovich Dostoyevsky πεθαίνει σε ηλικία 60 ετών. Την κηδεία και την νεκρική πομπή του «εθνικού λογοτεχνικού ήρωα» ή «προφήτη» της Ρωσίας παρακολούθησαν σαράντα χιλιάδες πολιτών. Ο τάφος του βρίσκεται στο Μοναστήρι Alexander Nevsky στην Αγία Πετρούπολη.

Λέγεται ότι o Leo Tolstoy, αν και δεν είχαν συναντηθεί ποτέ οι δυό τους, ξέσπασε σε δάκρυα όταν έμαθε για το θάνατο του Dostoyevsky καθώς και ότι όταν ο Tolstoy πέθανε, στον σιδηροδρομικό σταθμό Astapovo, είχε μαζί του ένα αντίτυπο τωνΑδερφών Καραμαζόφ. Εκτός από τους Ρώσους, ο Dostoyevsky επηρέασε σημαντικά και πολλούς άλλους σύγχρονούς του και μελλοντικούς συγγραφείς, όπως οι Thomas Mann, Ernest Hemmingway, Virginia Woolf, James Joyce, κ.α. Ο Albert Camus αναγνώριζε στον Dostoyevsky τον σπουδαιότερο προφήτη του 20ού αιώνα, ενώ τόσο ο Nietzsche όσο και ο Sigmund Freud έχουν αντλήσει από το έργο του. Ο Nietzsche αναφερόταν στον Dostoyevsky ως τον μοναδικό ψυχολόγο από τον οποίο είχε να μάθει κάτι. Ο Freud έγραψε το άρθρο Ο Dostoyevsky και η Πατροκτονία και αν και είναι κριτικός απέναντι στο έργο του συγγραφέα, κατατάσσει τους αδερφούς Καραμαζόφ μεταξύ των τριών σπουδαίοτερων έργων λογοτεχνίας. Ο δε Albert Einstein είχε πει: «ο Dostoyevsky μου προσφέρει πολύ περισσότερα από οποιονδήποτε επιστήμονα».


ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 685

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΠαρ Δεκ 09, 2016 3:45 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

«4 πράγματα που συνέβησαν όταν άρχισα να τρώω πολύ για πρωινό»

Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να φάνε πρωινό το πρωί ή άλλοι που απλούστατα προφασίζονται έλλειψη αρκετού χρόνου για την προετοιμασία του, για να το αποφύγουν.

Υπάρχουν όμως και άλλες δύο κατηγορίες ανθρώπων, αυτοί που ακολουθούν την παράδοση και αναγνωρίζουν τη θρεπτική του αξία και την ενέργεια που χαρίζει στον οργανισμό, αλλά κι εκείνοι που εφαρμόζουν αυτό που λέει το ρητό: « το πρωί τρώμε σαν βασιλιάδες».

Η Στεφανί παραδέχεται, ότι το δικό της καθημερινό πρόγραμμα την είχε αναγκάσει να καταναλώνει περιορισμένη ποσότητα φαγητού το πρωί και μάλιστα, συνήθως έφευγε από το σπίτι με έναν καφέ και μια μπανάνα στο χέρι, ίσως και κάποια αμύγδαλα. Ετσι, όταν η ώρα πια έφτανε δέκα το πρωί, το αίσθημα της πείνας έκανε και πάλι την εμφάνιση του.

Αποφάσισε να εμπλουτίσει το πρωινό της γεύμα καθημερινά για το χρονικό διάστημα της μιας εβδομάδας. Τι συνέβη στον οργανισμό και στην ψυχολογία της με αυτή την αλλαγή;

« Η ποσότητα του γεύματος διπλασιάστηκε»: Συνολικά, το πρωινό μου γεύμα περιλάμβανε 660 θερμίδες, ένας τριπλάσιος αριθμός, από τον φυσιολογικό που κατανάλωνα. Τι ακριβώς έφαγα; Ενα μάφιν με επικάλυψη φυστικοβούτυρου και μαρμελάδας,τρία μεγάλα αυγά σκραμπλ μαγειρεμένα με βούτυρο και επικάλυψη τυριού. Αυτές οι θερμίδες ήταν μάλλον υπερβολικές για έναν άνθρωπο που η μόνη του σωματική άσκηση, είναι μια βόλτα με το σκύλο κάθε πρωί. Δεν έφαγα κανένα σνακ μέχρι τις 13:00, το μεσημεριανό μου ήταν μεν μικρότερο από ότι το συνηθισμένο, αλλά το βραδινό ήταν το ίδιο.

Εικόνα

« Εμαθα την πραγματική έννοια του πλούσιου πρωινού» : Διαπίστωσα, ότι αν συνέχιζα να τρώω αυτές τις ποσότητες το πρωί – και αυτά τα λιπαρά – το αποτέλεσμα δεν θα ήταν θετικό για την υγεία μου. Ετσι, απευθύνθηκα σε έναν ειδικό, που με βοήθησε να κατανοήσω την πραγματική έννοια του πλούσιου πρωινού. Οι θερμίδες του πρώτου γεύματος της ημέρας πρέπει να κυμαίνονται μεταξύ 350 και 550, ανάλογα πάντα και με τη σωματική δραστηριότητα, το μεταβολισμό και την ηλικία κάθε ανθρώπου.
« Επικεντρώθηκα στις πρωτεΐνες» : Τις επόμενες ημέρες αποφάσισα να επικεντρωθώ περισσότερο στην πρόσληψη πρωτεϊνών παρά στις θερμίδες. Εμαθα ότι η συνιστώμενη ποσότητα για τις γυναίκες είναι μεταξύ 15 και 25 γραμμαρίων σε κάθε πρωινό γεύμα, κάτι που μπορεί να σας προσφέρει ένα πλήρες γιαούρτι με μπέρις και ξηρούς καρπούς ή εναλλακτικά, δύο αυγά που συνοδεύονται από δυο φέτες μπέικον, μαρούλι και μερικά μπέρις. Ετσι, ετοίμασα ένα διαφορετικό πιάτο που περιείχε αυγά σκραμπλ με λαχανικά και λίγα ανάλατα κάσιους. Αν και οι θερμίδες πρέπει να άγγιζαν και πάλι τις 400, ένιωσα κορεσμό και δεν υπέφερα από πόνους στο στομάχι εξαιτίας της πείνας.
« Επαψα να τρώω μεσημεριανό» : Διαπίστωσα, ότι το πλούσιο πρωινό και τα υγιεινά ενδιάμεσα σνακ που επέλεγα, όπως για παράδειγμα τα baby καρότα, με ώθησαν να σταματήσω να τρώω το κλασικό μεσημεριανό γεύμα και να το αντικαταστήσω με ένα τύπου σνακ, το οποίο περιείχε πρωτεΐνη και καλούς υδατάνθρακες. Αυτό λειτούργησε πολύ θετικά, καθώς αυξήθηκε η συγκέντρωση μου.


ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 856

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΠέμ Δεκ 08, 2016 4:12 am
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

Την επόμενη φορά που η κόρη σας θα παραπονεθεί ότι γκρινιάζετε πάρα πολύ, πείτε της ότι η μαμά πάντα ξέρει! Αν και ένας καβγάς με την έφηβη κόρη σας μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να σας κλείσει την πόρτα στα μούτρα, μελέτες λένε ότι αν έχετε μεγάλες προσδοκίες μπορείτε να την προετοιμάσετε για επιτυχία στην ζωή της.

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Essex παρακολούθησε κορίτσια ηλικίας 13-14 ετών από μια βάση δεδομένων 15.500 μαθητών. Η έρευνα ανακάλυψε ότι τα κορίτσια με μαμάδες που γκρινιάζουν έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πάνε στο κολέγιο, να βρουν δουλειά και να βγάλουν καλά χρήματα, ενώ έχουν 4% λιγότερες πιθανότητες να μείνουν έγκυες στην εφηβεία.

Και όσον αφορά αυτούς τους φίλους της κόρης σας που δεν νοιάζονται για το διάβασμα και δεν τους εγκρίνετε; Μην φοβάστε! Σύμφωνα με την έρευνα, ακόμα και αν η κόρη σας κάνει παρέα με αυτούς, δεν θα επηρεαστεί η επιτυχία της, αρκεί να συνεχίσετε να την πιέζετε προς την τελειότητα.

Αν βρίσκεται όμως ανάμεσα σε άλλα άτομα με υψηλούς στόχους, μπορείτε να χαλαρώσετε λίγο. Ακόμα και αν η κόρη σας αγνοεί τις προειδοποιήσεις σας, θα υπάρξει θετική επίδραση στην ζωή της, είτε της αρέσει είτε όχι.

Η Ericka Rascon-Ramirez, μία από τις ερευνήτριες, εξηγεί: “Σε πολλές περιπτώσεις πετυχαίνουμε σε αυτό που πιστεύαμε ότι ήταν πιο βολικό για εμάς, ακόμα και αν ήταν ενάντια στην επιθυμία των γονιών μας. Αλλά όσο και να προσπαθήσαμε να αγνοήσουμε τις προτάσεις τους, είναι πιθανό να μας επηρέασαν, με πιο ήπιο τρόπο, σε επιλογές που θεωρούσαμε αυστηρώς προσωπικές.”

Να θυμάστε ότι το να περιμένετε την πρόοδο είναι ωραίο, αλλά τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα δεν γίνονται ορατά αν δεν το υπενθυμίζετε στην κόρη σας. Ξανά και ξανά.

Με άλλα λόγια, μην συγκρατείστε όταν η κόρη σας παρατάει το διάβασμα ή το αναβάλλει για αργότερα. Μπορεί να την ενοχλείτε, αλλά είναι για το καλό της μακροπρόθεσμα.

Τελικά αξίζει η γκρίνια. Τώρα, κάθε φορά που η κόρη σας έρχεται αντιμέτωπη με μια εργασία ή ευθύνη, θα ακούει την φωνή σας. Και παρ’όλο που μπορεί να μην της αρέσει ή να το εκτιμά εκείνη την στιγμή, θα την οδηγήσετε στο σωστό δρόμο. Μια μέρα μπορεί να σας ευχαριστεί κιόλας γι’αυτό!

Μπορεί η γκρίνια να οδηγεί στην επιτυχία, αλλά έχει και αρνητικά, γι’αυτό είναι σημαντικό να διατηρείτε μια ισορροπία. Όταν κάποιος ακούει γκρίνια, για παράδειγμα, αυτή η γκρίνια επικεντρώνεται στο τι δεν κάνει ο άλλος. Γι’αυτό, την επόμενη φορά που θα υπενθυμίσετε κάτι στην κόρη σας, πείτε μετά κάτι θετικό.

Μπορεί να έχει κάνει όλες τις δουλειές της ή να έχει βοηθήσει τον μικρό της αδερφό με το διάβασμα. Δεν πρέπει να επικεντρώνεστε συνεχώς στα αρνητικά, γιατί αυτό θα ρίξει την αυτοπεποίθηση της. Όταν κάνει κάτι καλά, πείτε το! Είναι πολύ καλό για την αυτοεκτίμηση της.

Η γκρίνια επίσης δίνει στην κόρη σας την αίσθηση ότι έχετε τον έλεγχο και αυτό δεν είναι ευχάριστο. Αντί να την αναγκάσετε να κάνει αυτό που θέλετε, δώστε της μια επιλογή και συνέπειες.

“Μπορείς είτε να διαβάσεις, είτε να χάσεις τα προνόμια σου στην τηλεόραση το βράδυ”. Έτσι, θα της υπενθυμίσετε τι έχει να κάνει, αλλά και ότι έχει επιλογή, κάτι που θα την κάνει να αισθανθεί δυνατή.

Αν δεν έχετε πιστεί ακόμα δείτε και το βίντεο:


Link


ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 867

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΣάβ Δεκ 03, 2016 4:17 am
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα
Μάθετε πως με απλά βήματα μπορείτε να φυτέψετε και να μεγαλώσετε στο δικό σας χώρο ένα δέντρο αβοκάντο.

1. Πρώτα αφαιρείτε το κόκκο από το εσωτερικό του αβοκάντο.
2. Τοποθετείτε 4 οδοντογλυφίδες γύρω από το σκληρό περίβλημα και τοποθετήστε το σε ένα ποτήρι νερό και αφήστε το σε ένα μέρος που να το χτυπά ο ήλιος.
3. Ύστερα από 6-8 εβδομάδες θα σπάσει ο κόκκος και θα βγάλει ρίζες, όταν μεγαλώσει και φτάσει 6-7εκ. τότε το κόβετε στη μέση για να πάρει ώθηση και να μεγαλώσει περισσότερο.
4. Όταν ξανά φτάσει 6-7εκ. πάλι το παιρνετε και το φυτεύετε σε μια μεγάλη γλάστρα.
5. Το ποτίζετε και το βλέπετε να μεγαλώνει.

Εικόνα

ΠΗΓΗ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

ΣΧΕΔΙΑ ΝΥΧΙΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΟΥΝ

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΕΥΚΟΛΑ ΕΝΑ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΟ CHEESECAKE

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 1122

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΠαρ Δεκ 02, 2016 5:24 am
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

Τα κατοικίδια ζώα είναι κομμάτι της οικογένειας μας. Ζουν μαζί μας και κάθε μέρα της κοινής μας ζωής, μας προσφέρουν συναισθηματική ανακούφιση και αγάπη. Κάποιοι μάλιστα άνθρωποι δεν αποχωρίζονται τον καλύτερο τους φίλο ούτε στον ύπνο τους, είτε είναι σκύλος, είτε γάτα, ή ακόμη και το κατοικίδιο φίδι τους.

Όμως, όπως αποδεικνύεται, δεν είναι όλα τα κατοικίδια ζώα κατάλληλα για να μοιράζονται το κρεβάτι σας. Ένας σκύλος μπορεί να είναι εντάξει, μια γάτα μπορεί να είναι εντάξει, αλλά το παράδειγμα του φιδιού που μόλις αναφέραμε, ίσως να μην είναι και μια τόσο καλή ιδέα…

Μια γυναίκα το έμαθε με το σκληρό τρόπο, καθώς είχε τη συνήθεια να κοιμάται αγκαλιά με ένα πύθωνα κάθε βράδυ. Ο πύθωνας είχε τέτοιο μάλιστα μέγεθος που απλωνόταν γύρω από όλο της το σώμα, από το κεφάλι έως τα δάχτυλα της.
Ξαφνικά μία ημέρα ο πύθωνας σταμάτησε να τρώει. Η γυναίκα από αγάπη για το κατοικίδιο της ζώο, το μετέφερε στον κτηνίατρο.
Εικόνα

Ο εξειδικευμένος κτηνίατρος κάνοντας ερωτήσεις ρουτίνας, έμαθε σύντομα για την ιδιαίτερη σχέση και συνήθεια ανάμεσα στο φίδι και τη γυναίκα και ξαφνικά οι ερωτήσεις άρχισαν να γίνονται πιο συγκεκριμένες.

Τότε ο κτηνίατρος της αποκάλυψε κάτι συγκλονιστικό. Ο λόγος που ο πύθωνας είχε σταματήσει να τρώει ήταν βασικά επειδή προετοίμαζε το στομάχι του. Ή μάλλον, όπως θα μπορούσε κάποιος να πει, δημιουργούσε χώρο μέσα στο στομάχι, στο πλαίσιο της προετοιμασίας για ένα μεγάλο γεύμα. Και το μεγάλο γεύμα; Ήταν η ίδια η γυναίκα!

Ευτυχώς για εκείνη, όπως αποδείχθηκε, είχε επισκεφθεί τον κτηνίατρο έστω στο «παρά πέντε». Πως άλλωστε να φανταστεί ότι το αγαπημένο της κατοικίδιο, στην πραγματικότητα, ήταν ο επίδοξος δολοφόνος της, που πρώτα θα της έσπαγε τα κόκκαλα και μετά θα την καταβρόχθιζε;

Η εν λόγω τυχερή γυναίκα μπορεί να αγαπούσε το κατοικίδιο της, αλλά είχε ξεχάσει ότι ένα φίδι είναι ένα φίδι κι εκείνη το φύλαγε στον κόρφο της».


ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 2058

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΠέμ Δεκ 01, 2016 7:34 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Τα νύχια είναι μόδα και θα παραμείνουν γιατί ΜΑΣ ΑΡΕΣΟΥΝ!
Βρίκαμε για εσάς τα πιο ωραία σχέδια και σας τα προτείνουμε.

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

ΠΗΓΗ: pinterest

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 773

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΠέμ Δεκ 01, 2016 6:34 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα


Εντυπωσίασε η πολυαναμενόμενη επίδειξη μόδας της Victoria's Secret με τα επονομαζόμενα «αγγελάκια» της στο Παρίσι το βράδυ της Τετάρτης.

Στην πασαρέλα οι αδερφές Hadid, η Kendal Jenner και η έγκυος Irina Shayk και από την άλλη οι «βετεράνες» Alessandra Ambrosio και Adriana Lima.
Εικόνα

Την παράσταση όπως πάντα έκλεψε ο μοναδικός και πανάκριβος στηθόδεσμος που κάθε φορά εμφανίζεται στο σόου της Victoria's Secret. Αυτή τη φορά ήταν ένας στηθόδεσμος αξίας 2,4 εκατ. δολαρίων με διαμάντια και σμαράγδια το οποίο παρουσίασε το μοντέλο Jasmine Tookes από την Καλιφόρνια.

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 905

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΔευτ Νοέμ 21, 2016 6:58 am
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα


Τι χρειαζόμαστε:

2 πακέτα πτ-μπερ
250 γρ μαργαρίνη
1 πακέτο philadelpia (200γρ)
1-2 κούπες ζάχαρη άχνη (ανάλογα την προτίμηση σας)
500ml κρέμα γάλακτος
μαρμελάδα φράουλα ( ή βύσσινο πάλι ανάλογα με το γούστο σας )

Εκτέλεση:
Βήμα 1
1) Θρυμματίζουμε τα μπισκοτα με το χέρι μας και τα ανακατεύουμε με τη μαργαρίνη να γίνουν μαζα.. έπειτα τα στρώνουμε στο σκεύος μας...
Βήμα 2
2) Χτυπάμε την philadelphia, την κρεμα γάλακτος και την άχνη και βάζουμε το μίγμα μας πάνω απ τα μπισκότα..
Βήμα 3
3) Το βάζουμε στο ψυγείο και αφού παγώσει στρώνουμε από πάνω την μαρμελάδα και έτοιμο!
Βήμα 4
4) Πάααρα πολύ γρήγορο και πεντανόστιμο παιδιά!
Βήμα 5
5) Καλή απόλαυση...

ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 780

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΠαρ Νοέμ 18, 2016 3:59 am
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα

Ένας μικρός μπόμπιρας φαινεται να προσπαθεί να δείξει στη μικρή μπέμπα τα συναισθήματἀ του αλλά οπως θα δείτε και στο βίντεο δεν υπάρχει ανταπόκριση. Οχι μόνο αυτό αλλά θα λάβει και την πρώτη του χειλόπιτα.
:lol:




ΠΗΓΗ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 895

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΣάβ Νοέμ 12, 2016 6:52 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Εικόνα


Μια σκηνή σε καμπαρέ της Αθήνας από την ταινία Angry Hills, του 1959.
Βασισμένη στο βιβλίο του Leon M. Uris περιγράφει την ιστορία ενός αμερικανού (Ρόμπερτ Μήτσαμ) που έχοντας στα χέρια του μια λίστα με Έλληνες αντιστασιακούς, γίνεται στόχος και καταδιώκεται απο τους πάντες: ναζί, συνεργάτες των Γερμανών και ηρωικά παλλικάρια της Αντίστασης.
Τα γυρίσματα είχαν γίνει σε Αθήνα, Πειραιά και σε χωριά της Αττικής. Η κυρία της σκηνής, με την πρωτοφανή για την εποχή τόλμη, δεν μάς είναι γνωστή. Ούτε στο ίντερνετ, όπου το εν λόγω απόσπασμα έχει γίνει
απαρατήρητο viral, βρέθηκε κανείς να την ξέρει.


Link


Άγνωστος και ο συνθέτης του σκαμπρόζικου τραγουδιού. Στην ταινία πάντως, εμφανίζεται και ο Κώστας Γκουσγκούνης (με μαλλιά!), ως τροχονόμος -αν και δεν αναφέρεται στο καστ του imdb.

ΠΗΓΗ


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΝΟΥΜΕ ΕΝΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ ΣΕ ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ

Η ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΗ MARIAH CAREY ΣΤΟ INSTAGRAM

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 2703

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΤετ Νοέμ 09, 2016 8:08 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Η Mariah Carey είναι μια από τις πιο αποκαλυπτικές προσωπικότητες του hollywood. Γι΄αυτό και δεν διστάζει να ανεβάζει τι πιο προσωπικές της στιγμές στο λογαριασμό της στο instagram.

Δείτε λοιπόν τι ανεβάζει η σταρ και τρελένει τους θαυμαστές της:


Εικόνα

Εικόνα


Εικόνα


Εικόνα


Εικόνα


Εικόνα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:

ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΗ ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΟΜΠΡΕ,ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2016-17

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΝΑ ΟΜΟΡΦΟ ΧΤΕΝΙΣΜΑ ΜΕ ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 854

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΤρί Νοέμ 08, 2016 7:10 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Φίλες επιστρέφουμε για να σας εμπνεύσουμε με τα νέα σχέδια nails art. Δείτε τι περιέχει η νέα τάση των νυχιών...χρώματα ζεστά, λαμπερά, τρυφερά, γλυκά αλλά και σέξυ. Τολμήστε τα! ;)

Απολαύστε τα:

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Εικόνα

Αναμένετε περισσότερα... ;)

ΠΗΓΗ


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

ΕΥΚΟΛΑ TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΑΚΙΓΙΑΡΕΤΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Η ΤΑΣΗ ΤΩΝ ΜΑΤΤ ΝΥΧΙΩΝ. NAILS ART

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 739

Συγγραφέας:  Hanny
Δ. Συζήτηση: Επίκαιρα
ΔημοσίευσηΤρί Νοέμ 08, 2016 6:33 pm
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
Όλες μας πάντα αναρωτιώμαστε γιατί δεν μπορούμε να πετύχουμε το τέλειο μακιγιάζ στα ματια.
Σας λείπουν έμπνευση, ιδέες? Δείτε μερικά tips που θα σας ενθουσιάσουν.

Τips:


Εικόνα Εικόνα



Εικόνα Εικόνα


ΠΗΓΗ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΗ ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΟΜΠΡΕ,ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2016-17

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΝΑ ΟΜΟΡΦΟ ΧΤΕΝΙΣΜΑ ΜΕ ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ

Κορυφή
 Σχόλια: 0  •  Γράψτε το σχόλιο σας  •  Επισκέψεις: 696

cron